МАЙОНЕЗ
Вы любите майонез так, как люблю его я?
Что бы не говорили и не писали о вреде майонеза со всем согласна, поддерживаю, не рекомендую, но...
Я не люблю салаты с йогуртами, со сметаной еще куда ни шло, но йогурты для меня в салатах не очень приемлемы.
Поэтому я иду на компромисс со своей совестью, изучаю этикетки майонезов, выбираю натуральные ингредиенты, вписываю в свое КБЖУ и дальше уже не мучаюсь никакими угрызениями.
Например:
Майонез «Слобода» Провансаль 67%
Состав: подсолнечное масло, вода, сахар, яичный желток, соль поваренная, уксус, горчичное масло.
Калорийность 613 ккал на 100 гр.
В составе нет скрытых эмульгаторов,
Не содержит консервантов, стабилизаторов, сои.
Хотите салатик с майонезом? Почему бы и нет?
Все, что в меру, не до прыщей на попе, мы можем себе позволить.
А вы любите майонез, так как люблю его я?
Ваша Наталья Успенская