7 советов по уходу за собой

7 советов по уходу за собой

Каждая женщина хочет выглядеть молодо, и подтянуто всегда, в любом возрасте. Но понятное дело, что для этого нужно заниматься собой и, конечно же, все усилия будут точно вознаграждены. И сделать это довольно просто, ведь ничего не стоит выделить себе в день немного времени.

  1. Уход за руками

После каждого мытья нужно взять себе за правило наносить увлажняющий крем для рук. Также очень важно использовать кремы, в которых есть водоросли, протеины шелка, гиалуроновая кислота, витамин Е или экстракт огурца. Потому что именно эти элементы обновляют, а также освежаю кожу. Очень приветствуются ванночки для рук.

  1. Как устранить сухость кожи

Кожа на локтях имеет склонность к сухости. Для этого с собой всегда нужно иметь крем для тела, а дома можно приготовить маску с лимона, прикрепив пластырем на 20-30 минут, ведь этот цитрус отбеливает и смягчает кожу.

  1. Стоп целлюлиту

Нужно стараться больше двигаться при любом удобном случае, или записаться, например, на массаж. Дома нужно пользоваться скрабом – он отшелушивает и устраняет омертвевшие клетки. Также на область ягодиц нужно наносить различные антицеллюлитные кремы.

  1. Кожа возле глаз

Кожа именно в этой области просит о повседневном уходе. Кремы нужно ежедневно наносить на область вокруг глаз (желательно использовать крем с глицерином или гиалоурановой кислотой). Только ни в коем случае нельзя растирать, так как это может привести к появлению морщин. Маски вновь же приветствуются – они придают свежесть и отлично увлажняют.

  1. Как ухаживать за ногами

Косметологи рекомендую делать педикюр раз в три недели. Но, конечно же, в салон так часто заглядывать не выходит, но за ногами можно ухаживать и дома. Нужно делать ванночки с отстоями лечебных растений, удалять ороговевшие участки кожи специальным аппаратом и нанести крем.

  1. Тело

Также как и лосьон, масло очень хорошо использовать для тела, ведь в нем очень много полезных составляющих. Отлично тонизирую кожу средства вновь же с лечебными травами. Эти компоненты делаю тело мягким и шелковистым уже после первого применения.

  1. Время для себя

И наконец-то самый важный совет. Это время, которое каждый себе посещает. Сюда входит и сон. И он очень важен, потому что любой организм должен хорошо высыпаться, сон обеспечивает энергию и новою силу. Не нужно очень рано просыпаться. Нужно помнить, что это большой стресс. В этом случае нужно помнить, что будильник нельзя заводить ни в коем случае. Организм сам знает, когда нужно проснуться.

Сейчас существует множество различных дорогих процедур, которые обеспечат молодость и прекрасную внешность надолго. Но не каждый может их себе позволить. Поэтому эти небольшие косметологические процедуры, которые не требуют много денег и времени доступны каждому. Нужно только желание и тогда можно выглядеть на все 100%. Также не нужно забывать, что в большой степени вид зависит от того, насколько человек себя любит. Отсюда следует, что в первую очередь нужно полюбить и принять себя таким, каким есть. И тогда наверняка все получится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *