АНОНС!
⠀
Второй поток проекта КБ «Из красоток — в богини» стартует с 27 мая 2019 года. ⠀
⠀ Длительность — 4 недели.
⠀
⠀В программе проекта:
⠀
Индивидуальный расчёт КБЖУ каждой участнице;
Несложное в готовке меню из простых продуктов, учитывающее индивидуальное КБЖУ каждой участницы;
Эффективные домашние тренировки!… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “2 поток проекта КБ”
⠀В молодости лишний вес набирается медленнее и теряется быстрее, чем в зрелые годы. Процесс похудения после 40 лет затрудняется тем, что организм начинает расходовать на 300-500 ккал меньше, чем в возрасте 20-30 лет. Негативная тенденция усиливается падающим уровнем женских половых гормонов эстрогенов, за которым следует снижение чувствительности к инсулину.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Как похудеть после 40 лет”
Есть семь дней в неделю, и «когда-нибудь» — это не один из них!
⠀⠀Каждый год мы начинаем планировать похудение после новогодних праздников. Но немножко откладываем… настолько, что не замечаем прихода весны.
⠀⠀Каждый год с наступлением весны мы активно планируем похудеть к лету! Но начинается пора шашлыков и поездок за город… Какое уж тут похудение?!… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Время пришло!”