Не есть после шести?

Не есть после шести?

⠀На какие только меры не идут девушки в погоне за стройностью: садятся на жесткие диеты, изнуряют себя в спортзале, считают каждую калорию. Все это является стрессом для организма и заставляет идти на определенные жертвы.

⠀По распространенному мнению, самым легким способом сбросить лишний вес является перестать есть после 6.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Не есть после шести?”

Необычные блины

   Удивите своих родных необычными блинами, в состав которых не только яйца и молоко, но и тертый сыр и молотые овсяные хлопья. Это настоящий фейерверк вкусов, где можно дополнительно добавить начинку в такие готовые блины.

Ингредиенты:

— 100 г овсяных хлопьев;

— 2 яйца;

— 70 г сыра;

— 500 мл молока;

— 2 ст.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Необычные блины”

Полезные советы: как выбрать спелый авокадо

Как выбрать спелый авокадо?

Разновидности авокадо

⠀Как выбрать авокадо, не зная ничего о сортах, представленных в магазинах? Наиболее распространены сорта Пинкертон, а также Калифорнийский и Флоридский вид авокадо. Они имеют ряд существенных отличий, и подходят для приготовления разных блюд. Пинкертон отличается светлой зеленой кожурой и твердостью мякоти.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Полезные советы: как выбрать спелый авокадо”

Салат «Детский»

Салат «Детский»

⠀У каждого ребенка свой день рождения, как и любой праздник, ассоциируется с вкусными блюдами, сладостями и подарками. Чтобы порадовать детей не конфетами и печеньем, а более полезным и вкусным сюрпризом, приготовьте салат «Детский». Поверьте, каждый обязательно попросит добавки!

Для приготовления салата нам понадобятся:

— 4 яблока;

— 1 стакан грецких орехов;

— ½ стакана сметаны;

— соль (по вкусу).… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Салат «Детский»”

Как правильно загорать?

Как правильно загорать

⠀Уже давно известно, что красивый загар способствует в некой мере оздоровлению организма в целом. Это возможно только при соблюдении правил правильного загара. Можно загореть и с нанесением здоровью большого вреда. Так, можно получить солнечный удар, ожоги, а также рак кожи. Из-за этого, важно загорать на солнце таким образом, чтобы от этого была лишь польза.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Как правильно загорать?”