Едим в пост: гречневые котлеты

Гречневые котлеты

Гречневые котлеты (7 порций)
КБЖУ на 1 порцию: 145/4,3/3,4/25,6

Гречневая крупа — 1 ст.
Картофель — 3 шт.
Мука — 1 ст.л.
Соль — ½ ч.л.
Масло растительное — 1 ст.л.
Перец белый молотый — ¼ ч.л.
Приготовление:
1. Гречку отварить.
2. Почистить картофель. Натереть его на средней терке.
4.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Едим в пост: гречневые котлеты”

Паштет домашний из куриной печени

Паштет из куриной печени

КБЖУ на 100 гр: 353/14,9/31,3/2,7

Ингредиенты:

Печень куриная 500 г

Морковь 1 шт

Лук 1 шт

Раст. масло 1 ст. ложка

Масло сливочное 200 г

Соль по вкусу

Перец черный по вкусу

Лавровый лист добавить при варке печени.

Приготовление:

  1. Куриную печень положить в кипящую воду с лавровым листом и варить 10-15 минут на небольшом огне.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Паштет домашний из куриной печени”