Наггетсы из кабачков

блюда из кабачков

Хит этого сезона – хрустящие палочки из кабачков или кабачковые наггетсы. Ваши гости сразу не догадаются, из чего они приготовлены.

Это самое популярное блюдо из кабачков для обеденного перекуса и для вечернего пикника в кругу друзей.

Аппетитные хрустящие палочки с удовольствием едят дети.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Наггетсы из кабачков”

Печеночные котлетки в духовке с овощами

КБЖУ на 100 гр: 155/12,8/8,9/6 
Вкусные печеночные котлетки (или оладьи) в духовке готовятся из свиной или говяжьей печени. А запекание котлет и овощей делает это блюдо еще и полезным. Для того чтобы получить 5-6 порций берем: 
• Печень — 0,5 кг; 
• Яйцо — 1 шт.; 
• Манка — 1ст.л.; 
• Морковка — 1 шт.; 
• Лук — 1 шт.; 
• Чеснок (по желанию) — 1-2 зубчика; 
• Сметана или майонез — 2-3 ст.л.; 
• Молоко для отмачивания — 200 мл; 
• Масло растительное — 50-100 мл; 
• Соль — ¼ ч.л.; 
• Сода — 1 щепотка. 

1.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Печеночные котлетки в духовке с овощами”

Необычные блины

   Удивите своих родных необычными блинами, в состав которых не только яйца и молоко, но и тертый сыр и молотые овсяные хлопья. Это настоящий фейерверк вкусов, где можно дополнительно добавить начинку в такие готовые блины.

Ингредиенты:

— 100 г овсяных хлопьев;

— 2 яйца;

— 70 г сыра;

— 500 мл молока;

— 2 ст.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Необычные блины”

Салат «Детский»

Салат «Детский»

⠀У каждого ребенка свой день рождения, как и любой праздник, ассоциируется с вкусными блюдами, сладостями и подарками. Чтобы порадовать детей не конфетами и печеньем, а более полезным и вкусным сюрпризом, приготовьте салат «Детский». Поверьте, каждый обязательно попросит добавки!

Для приготовления салата нам понадобятся:

— 4 яблока;

— 1 стакан грецких орехов;

— ½ стакана сметаны;

— соль (по вкусу).… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Салат «Детский»”

Салат «Дамочка»

Салат «Дамочка»

Привет, друзья мои, сегодня для вас вкусный салатик, с рассчитанным КБЖУ, можно включить в воскресный обед или ужин
⠀ ⠀
КБЖУ на 100 гр: 154/10,4/10,4/4,5

Ингредиенты: 
отварное куриное филе – 1 шт, 
авокадо – 1 шт, 
помидор – 2 шт, 
яйца вкрутую – 2 шт, 
сыр – 100 г, 
кукуруза – 200 г, 
чеснок – 2-3 зубка, 
майонез 1 ст.… ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>> “Салат «Дамочка»”